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La Industrialización primer causante de problemas a la salud Con la llegada de la tecnología, no solo aumenta el acceso a nuevas cosas y nuevas experiencias, sino que también aumenta la polución y los problemas de salud para quienes habitamos en la ciudad. Las grandes fábricas y negocios que trabajan con diferentes sustancias químicas y … Read more

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El sueño, esencial para mantener una buena salud Según los especialistas, el ser humano necesita dormir entre 7 y 8 horas al día. Esta cantidad de horas, garantiza un descanso y un día productivo y lleno de energía. Este sueño debe ser reparador y ayudar a liberar las tensiones musculares y cerebrales del día. Si … Read more